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舞曲/ 《玩腻dj舞曲广场舞24步教学动作》这首歌曲节奏欢快,旋律动感十足,深受广大舞者喜爱。歌曲以DJ舞曲为背景,融合了广场舞的元素,使得舞蹈动作更加丰富多样。以下是该歌曲的24步教学动作:
1. 开场:双手叉腰,身体微微前倾,头部向左转。
2. 左转:向左转体,双手叉腰,头部向右转。
3. 右转:向右转体,双手叉腰,头部向左转。
4. 拉手:双手交叉,向两侧伸展,身体向两侧倾斜。
5. 摆臀:双手叉腰,身体向左摆动臀部,头部向右转。
6. 摆臀:双手叉腰,身体向右摆动臀部,头部向左转。
7. 跳跃:双手向上伸展,双脚并拢跳跃。
8. 跳跃:双手向上伸展,双脚并拢跳跃。
9. 左转:向左转体,双手叉腰,头部向右转。
10. 右转:向右转体,双手叉腰,头部向左转。
11. 拉手:双手交叉,向两侧伸展,身体向两侧倾斜。
12. 摆臀:双手叉腰,身体向左摆动臀部,头部向右转。
13. 摆臀:双手叉腰,身体向右摆动臀部,头部向左转。
14. 跳跃:双手向上伸展,双脚并拢跳跃。
15. 跳跃:双手向上伸展,双脚并拢跳跃。
16. 左转:向左转体,双手叉腰,头部向右转。
17. 右转:向右转体,双手叉腰,头部向左转。
18. 拉手:双手交叉,向两侧伸展,身体向两侧倾斜。
19. 摆臀:双手叉腰,身体向左摆动臀部,头部向右转。
20. 摆臀:双手叉腰,身体向右摆动臀部,头部向左转。
21. 跳跃:双手向上伸展,双脚并拢跳跃。
22. 跳跃:双手向上伸展,双脚并拢跳跃。
23. 左转:向左转体,双手叉腰,头部向右转。
24. 右转:向右转体,双手叉腰,头部向左转。
通过学习这首歌曲的24步教学动作,舞者可以锻炼身体协调性,提升舞蹈技巧。同时,欢快的节奏和动感的旋律也能让舞者在跳舞的过程中感受到快乐。快来一起加入广场舞的行列,享受舞蹈带来的乐趣吧!